Domowy kisiel - PRZEPIS!

Około godziny 12 lub 17 żołądek lubi przypominać o swoim istnieniu. Otwieramy lodówkę w poszukiwaniu czegoś dobrego i zdrowego, ale ostatecznie i tak sięgamy do szafki ze słodyczami lub od niechcenia robimy sobie standardową kanapkę.

Dziewczyno, uśmiechnij się!

źródło

Wokoło nas tylko pozytywne hasła carpe diem, przeżyj ten dzień, jakby miał być twoim ostatnim, żyj na 100%. Pojawiająca się wszędzie tęcza szczęścia nie daje nam spokoju, a od babci w autobusie usłyszymy "Uśmiechnij się, patrz jaki ładny mamy dzisiaj dzień!". Przyjaciele i rodzina chodzą promieniując radością. W tym czasie ja siedzę cicho, zamknięta w swoim pokoju, odcięta od świata. Dlaczego?

9 ZDROWYCH przyzwyczajeń

Kilka, nawet dwa, czy trzy przyzwyczajenia są dobre. Ja mam dziewięć swoich. Czy od zawsze się do nich stosowałam? Skądże! Z pewnością nie wyglądało to tak, że z dnia na dzień zmieniłam swój tryb życia, rzuciłam swoje stare nawyki i od razu zaczęłam stosować się do nowych zasad. Powoli, małymi kroczkami zaczęłam wprowadzać zmiany, które z początku były dość uciążliwe, ale teraz nie mam z nimi kompletnego problemu. Wystarczyło uzbroić się w cierpliwość, a na efekty nie trzeba było długo czekać.